… ich zeige dir, wie einfach gesund ist!
… ich zeige dir, wie einfach gesund ist!
Schön hast du mich gefunden. Ich heisse Nadja Spring und bin Fitness-, Gesundheits- und Ernährungscoach. Mein Angebot reicht von Personal Training bis hin zu Ernährungs- und Gesundheitsberatung.
Meine Mission ist es, möglichst viele Menschen für einen gesunden und fitten Lifestyle zu begeistern und auch zu zeigen, wie einfach das sein kann. Gesund leben heisst für mich: Genuss, Lebensfreude und Leichtigkeit.
Du möchtest deinen Körperfettanteil reduzieren, Muskeln aufbauen, den Körper straffen oder einfach fit & gesund sein? Hier dreht sich alles um dich und deine Ziele.
Eine optimale & individuell auf dich abgestimmte Ernährung steigert die Effektivität deines Trainings massiv. Darüber hinaus hält sie dich fit für Beruf, Alltag und Familie.
Der Körper ist gemacht, um gesund und leistungsfähig zu sein auch bis ins hohe Alter. Bei der ganzheitlichen Gesundheitsberatung erfährst du, worauf es ankommt.
Transparent & Ehrlich
Individuell & Einfühlsam
Effizient & Nachhaltig
Fokussiert & Zielorientiert
Gesund & Glücklich
Du wollest schon immer deinen eigenen Personaltrainer, der dich pusht und an deine Grenzen bringt? Dich motiviert und unterstützt, dein Ziel effektiv zu erreichen? Dir deinen Trainings- und Ernährungsplan individuell auf deine Bedürfnisse erstellt und laufend anpasst? Oder möchtest du wissen, was es mit Gesundheit wirklich auf sich hat? Dieser Gutschein bietet dir die Möglichkeit in das einzigartige Konzept von Spring4fit hineinzuschnuppern.
Und so funktioniert’s:
1. Formular ausfüllen & abschicken
2. Ins Email-Postfach schauen! Dorthin schicke ich dir nämlich deinen ganz persönlichen Trainings-Gutschein
3. Diesen kannst du übrigens auch ausdrucken & verschenken!
P.S. Falls Du die Mail nicht siehst, schau einmal in deinem Spam-Ordner nach. Falls sie dort auch nicht zu finden ist, schreib mir doch schnell eine Email! Ich werde mich so schnell wie möglich darum kümmern.
In meinem spannenden Blog findest du viele nützliche Tipps und leckere Rezeptideen.
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Du trainierst wie verrückt, lässt keine Trainingseinheit sausen und ernährst dich auch deinem Bedarf entsprechend? Deine Trainingseinheiten sind streng und fordern dich richtig heraus. Dennoch
